Au départ, il faut aussi traiter les troubles qui peuvent être associés à la phobie sociale, comme la dépression.
Les traitements peuvent être long, surtout si la phobie sociale est ancré depuis longtemps dans le comportement de la personne.
D'un point de vue médicamenteux: on prescrit généralement des anti dépresseur (AD).
Puis l'on oriente le patient vers une Thérapie Comportementale et cognitive qui agit sur trois niveaux:
1: le comportement, c'est-à-dire sur les symptômes physiques qui poussent la personne à l'évitement.
La
personne exprime ses peurs et peut prendre conscience qu'elles ne sont
pas réelles pour les autres mais dépendent de son propre regard.
2:
les pensées automatiques qui sont souvent du type "je ne suis pas
capable", " je ne vais jamais y arriver", "je vais paraître ridicule"
(voir à ce sujet le post de Liliana sur les fiches de Beck http://www.entraide-ago-ps.com/methodes-f6/les-fiches-de-beck-t263.htm)
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